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Ceinture abdominale : comment faire le bon choix ?

Aujourd’hui, il ne vous sera pas facile de faire le choix d’une ceinture abdominale, car il en existe de trois types. En effet, la ceinture abdominale est un appareil que vous utiliserez pour durcir vos abdominaux. Ainsi, vous n’êtes plus Lire Plus

Quels sont les bienfaits du vélo d’appartement sur le corps ?

Le vélo est célèbre, car on peut s’en servir pour un nombre impressionnant de raisons. Certains l’utilisent pour faire des randonnées. D’autres l’utilisent pour faire du sport et il y a même des compétitions qui sont organisées dans ce domaine. Lire Plus

Les bénéfices du krav maga

MT : Cours de krav maga paris : Une méthode de self-defense MD : Cours de krav maga paris : Le krav maga vous apprendra à vous défendre dans la rue, sans forcément vous blesser. Le krav maga est une technique d’auto-défense et d’entraînement Lire Plus

Quels accessoires pour développer ses muscles ?

Des abdos bien dessinés, les tablettes de chocolat bien apparentes, c’est le rêve de tous les mecs. Quels sont les équipements à utiliser pour avoir des muscles parfaitement taillés ? Les haltères Elles rajoutent un peu d’intensité à vos exercices basiques. Lire Plus